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📺チャンネル登録はこちら↓（Subscribe to my channel♪）⇒ https//wwwyoutubecom/channel/UCblHkLNbnCgpKgiIMnAvkFw?sub_confirmation=1😊再生 眉間の少し内側にある「攅竹（さんちく）」のツボをあらためて解説します。 1．疲れ目に効くツボ「攅竹（さんちく）」は眉頭の少し内側にある（ツボの位置はだいたいでok） 2．デスクなどに肘を固定し、中指と薬指を攅竹（さんちく）に当てる 3 そのまま頭の重みでツボを刺激する押すときは痛気持ちい～くらいで数秒押してあげてください。 大腸と肺と関係しているため便秘や風邪にはもちろん 体の不調に効く万能なツボ言われおり、疲労やストレス、 目や歯の痛み、肩こりにも良いと言われています。 眼精疲労の方にオススメのツボ 攅竹 さんちく たまプラーザの鍼灸なら改善率93 7 を誇る東洋はり灸整骨院 たまプラーザ院 さんちく 痛すぎる

リンパマッサージを行うときは、次の点を必ず守ってください。 このポイントを押さえないと逆効果になることがあります。 ①力加減は気持ちいい程度で行う マッサージの力加減は、気持ちいいと感じる程度〜痛気持ちいい程度にしてください。経絡リンパマッサージを始めるための基礎知識 関連 経絡リンパマッサージの心構え、筋肉への刺激を意識する 関連 経絡リンパマッサージ4つの基本手技と簡単ステップ 関連 経絡リンパマッサージってどれくらいで効果がでるの？いつやるのが効果的？本格リンパマッサージ フラパニ東京 「痛気持ちいいがクセになる」確かな技術を安心の都度払いで 自分がいくならこんな店をコンセプトに、マッサージの本場バリ島とタイへ留学。 リンパマッサージの効果を最大限に高めるコツ リンパ マッサージ 気持ちいい